NikitaDemidov's Journal, 04 Jul 24

Сніданок 1017 ккал

View Diet Calendar, 04 July 2024:
1017 kcal Fat: 56.74g | Prot: 34.60g | Carbs: 92.14g.   Breakfast: Good Milk Бринза, Варене яйце, Reggia Penne Rigate, Оливкова олія, Зелені перці, Помідори. more...
2079 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
🫢 ого як багато, я в день їм інколи стільки) 
04 Jul 24 by member: LiliFox_
Значить вам пощастило) Моя мета щонайменше 2500 ккал в день) 
05 Jul 24 by member: NikitaDemidov
1000 калорій?Це що таке в меню колорійне? 
05 Jul 24 by member: Івaн
Іван, 3,5 яйця; 100 г пасти, 1,5 ложки олії; 85 г бринзи; 150 г помідорів; 75 г перцю. 
05 Jul 24 by member: NikitaDemidov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NikitaDemidov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.