Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 49.84g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Яйцо, Финики, Muscle Nut Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|