|
166ккал смузи. Очень вкусный ❤️😵💫
|
1782 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 89.79g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Protein Rex Crispy Брауни, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Шпинат, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, President Сыр Плавленный, Ondoliva Оливки с Лимоном. Lunch: Киви, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Шпинат. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, President Сыр Плавленный, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Индилайт Ветчина, Красный Лук, Самокат Горчица Русская, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Дача Салат Весенний Микс. Snacks/Other: Старейшина Коньяк, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Киви, Яблоко Зеленое, Шпинат, Банан. more...
|
|
 Comments
04 Jul 24 by member: Margosha]
|
04 Jul 24 by member: taha68
|
Привет, расскажите, пожалуйста, как у вас получается так быстро худеть?
04 Jul 24 by member: Aprilru
|
Киви/огурец/шпинат/зеленое яблоко. Все по 1шт. Блендер и вода 👍
04 Jul 24 by member: kuzkina86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|