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Atum e ovo no cafe da manha começou a me deixar enjoada, entao fiz franfo desfiado e vou comecar a comer com pao e rap 10 de manha. Eu sinto essa necessidade de um café da manha majs forte. Ficou perfeito
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897 kcal
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Fat: 26.19g | Prot: 85.35g | Carbs: 75.44g.
Breakfast: Frango Desfiado, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Wickbold Wrap Original. Lunch: Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Nesfit Morango, Aveia e Baunilha, Dori Bala Lua Cheia. more...
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 Comments
Muito bom! Depois que comecei a tomar café da manhã passei a me sentir muito melhor durante o dia…
03 Jul 24 by member: gidellanoce
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