от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Journal, 03 Jul 24

Завтрак на 256 ккал

Яичница
Хлеб 20г
Творожный сыр 10
Зелень 20
Колбаса 8
Помидор 20

View Diet Calendar, 03 July 2024:
1491 kcal Fat: 63.14g | Prot: 46.98g | Carbs: 184.80g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Бижан Колбаса, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Салат Айсберг, Белый Хлеб, Доширак Лапша Быстрого Приготовления, Огурец (с Кожурой), Бижан Колбаса. Dinner: Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Салат Айсберг, Белый Хлеб, Бижан Колбаса Говяжья, Hochland Творожный Сыр Сливочный . more...
1621 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Как считать ккал? 
03 Jul 24 by member: advytr
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀 ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ 💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥 ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍 
07 Jul 24 by member: kky15061988

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.