Plan2024's Journal, 02 Jul 24


View Diet Calendar, 02 July 2024:
1838 kcal Fat: 70.93g | Prot: 68.09g | Carbs: 235.92g.   Breakfast: Gutes Land Rahmkäse, Filinchen Vollkorn, Kerrygold Extra Gesalzen, Wassermelone, Kaffee, Freeway Iso Sport. Lunch: Rich Tomaten Ketchup Hot, Milbona Emmentaler Gerieben, Kuljanka Paprikacreme Mild, ORO di Parma Tomatenmark, Thomy Genießer Hollandaise, Knorr Sternchen Suppe, Tomaten, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Vitafit Tomatensaft, Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Erdbeermarmelade, Himbeeren, Ananas, Dairygold Streichzart Gesalzen, Milbona Körniger Frischkäse, Petrella Schnittlauch, Milram Aioli, Milbona Kräuterquark, Baguette. Snacks/Other: REWE Bio Krokant-Snack Mandel, Zörbiger Überrübe, Lindt Osterhase. more...
101 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Das war so lecker Skyr mit Himbeeren & selbstgemachter Erdbeermarmelade & als Crunch ein paar Haferflocken & amaranth ;-) 
03 Jul 24 by member: Plan2024

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Plan2024's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.