Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
59 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 67.67g | Carbs: 205.20g.
Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Быстроном Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|