Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 71.96g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Danone Йогурт 1,5%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Ашан Банановые Чипсы, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Волоколамский Молочный Завод Айрани Турецкий, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|