Dayanne Lima's Journal, 01 Jul 24

140g de alcatra suína,
56g de purê de feijão carioca,
56g de arroz,
140g de repolho no vapor,
136g de legumes refogados &
300ml de suco de acerola sem açúcar. ✅🥗

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1926 kcal

Fat: 70.25g | Prot: 90.90g | Carbs: 244.83g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Pamonha Doce, Mexerica, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Lunch: Batatas Fritas, Legumes Grelhados, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Saudali Alcatra Suína Temperada. Dinner: Salada de Frutas, Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco. more...