Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 118.56g | Carbs: 177.90g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бразильские Орехи, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые . Lunch: Тертый Пирог с Абрикосами, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Молодой (Варено-Жаренный), Грин Рэй Нут Консервированный. Dinner: Fry's Чипсы, Melona Мороженое Дыня, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|