Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 127.73g | Prot: 48.84g | Carbs: 143.85g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Смешанные Орехи. Dinner: Котлета Домашняя, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Яблоко, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|