Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 71.05g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Арбуз, Ашан Банановые Чипсы, Данон Творожок с Клубникой и Земляникой, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Кофемания Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|