immer 200gr nach so üppiges essen 👍🙏🤗
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55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 27.64g | Prot: 68.45g | Carbs: 155.79g.
Lunch: Grüne Paprika, Lidl Körniger Frischkäse, Gemischte Nüsse, Naturreis (Gekocht), Brokkoli. Dinner: GutBio Linsenwaffeln Meersalz, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kölln Haferflocken, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Katjes Katjes-Kinder. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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mariam.meyer53's Weight History
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