|
1 juli is een mooie dag voor een nieuwe start
|
102.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2679 kcal
|
Fat: 113.87g | Prot: 145.62g | Carbs: 255.45g.
Breakfast: Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Croissant, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Roergemak Hollandse Bami Speciaal, Gebakken Ei. Dinner: Verstegen Piri Piri Saus, AH Groene Groentemix, AH Kippendijfilet, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Other: Jumbo Puur Chocolade Pindarotsjes, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Krentenbol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stukadoors's Weight History
|