Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 102.11g | Carbs: 47.61g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шашлык из Курицы, Global Village Томаты Черри на Ветке. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|