Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
132.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 135.47g | Prot: 118.03g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Kara Organic Coconut Cream, Яйцо, Магнит Шпик Классический, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Елея Масло Кунжутное, Global Village Горчица Французская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Kara Organic Coconut Cream, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Classic Паста, Ярче Творог 9%, Авокадо Авокадо Хасс, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Авоська Окорочка Гриль. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная , Вино Сухое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapordatatana0's Weight History
|