Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 55.55g | Carbs: 149.35g.
Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат, Котлеты куриные MS, 20 Копеек Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Советская Классика Мороженое Мороженое Пломбир, Яблоко, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Чиабатта Рустик. Dinner: Yoguru Высокобелковый Коктейль, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|