Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
68.0 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 131.30g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Цветная Капуста на Пару, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Life Extension Super Omega-3, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Черешня, Дикси Нектарины, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Салат, Юлинька💓 Котлеты из Говядины, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|