Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 75.39g | Carbs: 190.58g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Груша Вильямс, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2% А2. Lunch: Братья Караваевы Морс Чёрная Смородина , Братья Караваевы Булочка в Шоколадной Глазури с Маком, Братья Караваевы Салат со Свеклой, Тыквой и Козьим Сыром, Братья Караваевы Мурманский Кальмар, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
|
|