|
Вчера ночью случился зажор…началось все с черешни и протеиновых батончиков. Закончилось сушками с маслом 🤦♂️
|
65 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 107.94g | Prot: 114.09g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Agenyz Масло МСТ. Lunch: Тыквенные Семечки, Салат на оливковом, Фарш Индейки (Приготовленный), Вастэко Топленое Масло Гхи. Dinner: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|