Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 57.04g | Carbs: 177.82g.
Breakfast: Пирог с творогом, Кофе. Lunch: Сильпо Свиная Грудинка, Румянец Батон Молочный, Яготинский Молоко 2,6%, Голубец, Паштет из куриного филе бедра, Для Вас Хлебцы Бородинские , Салат с молодой капустой. Dinner: Салат с молодой капустой. Snacks/Other: Пирог с творогом, Mars Шоколадный Батончик, Своя Линия Сгущенка , Сладосвіт Іриска, Lekorna Вафельные Коржи, Шелковица, Biscotti Маргаритка З Маком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulynko9's Weight History
|