Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 163.47g | Prot: 151.91g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Нектарин, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Малина, Кефир 1%. Snacks/Other: Stefany Пирожное Корзинка с Фруктами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Anasteisha0205's Weight History
|