Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 75.40g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Крекеры, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Карбонат, Чай, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Черешня, Карась Жареный. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|