autumn1010's Journal, 27 Jun 24

에페를 온전히 못끝내고
저녁열시에 치돌 250먹었더니 쑥빠졌균
에페는 달걀이 넘 뭋림
카니보어를 하해봐야겠어

57.6 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 9.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2024:

1190 kcal

Fat: 38.80g | Prot: 107.00g | Carbs: 0.00g. Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Lunch: 코스트코 차돌박이. Dinner: 코스트코 차돌박이. more...

Losing 2.8 kg a Week

Comments

에패보다는 카니가 식욕잡는데는 더좋아요! 근데 둘다 수분빼기라서 끝내면 다시늘어난다는 ㅎㅎ

26 Jun 24 by member: 류블ㄹㅣ


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