Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
44.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 75.66g | Carbs: 62.72g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Овсяноблин. Lunch: Салат Айсберг, Grow Food Курица в Томатном Соусе, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Snacks/Other: Кофе Латте, Изюм (без Косточек). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olencka.kovalenko2012's Weight History
|