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481 kcal
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Fat: 44.86g | Prot: 27.30g | Carbs: 11.92g.
Breakfast: Ovo Mexido, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, Amêndoas. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ontem fui a um nutrólogo. Meu peso está subindo, e subindo. Ele nem deixou eu falar. Quando eu disse que em 21 eu perdi 30 ele disse q eu já sabia o q fazer, era só fazer. Fiquei decepcionada. Queria ter tido oportunidade de conversar e ouvir orientações. Mas talvez ele tenha razão. Pode ser que eu só precise fazer o que já sei. É uma sina tratar obesidade. Se vc descuida ela volta sem pena. Volta forte! Eu descuide. Assume, Cris. Que dói menos!
26 Jun 24 by member: CristinaSoraia
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Eu procuraria um bom nutricionista
26 Jun 24 by member: chilumi
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você está fazendo a cetogênica??
26 Jun 24 by member: renara nery
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26 Jun 24 by member: desistir_jamais
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26 Jun 24 by member: desistir_jamais
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