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Jetzt bin ich fast wieder da, wo ich gestartet bin, dieses Mal. Und hab keinen blassen Schimmer, warum.
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62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1824 kcal
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Fat: 56.48g | Prot: 53.36g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Buttermilch-Pancakes, Milsani Skyr, GutBio Wild-Heidelbeeren, Kaffee, Puderzucker. Lunch: Aldi Laugenbrezen, Langnese Domino Eis, Alpro Not Milk 1,8%, Monin Caramel Sirup, Espresso. Dinner: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Mangos, Wagner Flammkuchen. Snacks/Other: GutBio Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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