Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 84.20g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Healthy Food Овощная Нарезка, Макфа Спагетти Отварные, Кофе, Огородников Горчичное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_komarova's Weight History
|