|
80/63кг На первом фото уже -10 Как будто это было не со мной, мне кажется, что все было не так плохо🙈 Полезно делать фото в начале пути и промежуточный результат, а так же делать замеры, что бы признавать свои победы)
|
1266 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 86.06g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Сырники, Кофе с Молоком, Теремок Клубничное Варенье . Lunch: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Ветчина, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Жареное Яйцо. Dinner: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Красный Лук, Сыробогатов Сыр Голландский, Ветчина, Жареное Яйцо, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь. Snacks/Other: Фруто Kids Красный Микс, Жареная Картошка, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|