Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
42.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 35.88g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: ВкусВилл Миндаль в Шоколаде, Solemici Strolghino Di Culatello, Вологодское Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Хлеб Соль Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Grow Food Омлет. Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Be Fresh Редис. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Рулетики с Маком, Солнечная Фазенда Айсберг, Пятерочка Черешня . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|