|
1515 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 170.90g | Carbs: 53.37g.
Breakfast: Говядина Постная, Гречка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Морковь по-Корейски. Lunch: Лук, Петрушка, Укроп, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яичный Белок, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Кукусики Ядра Семечек Жареные, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
|
2698 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Resting - 18 hours and 35 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
little_denyy's Weight History
|