Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 14.01g | Prot: 112.91g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: Персики, Красная Цена Студень Сытный. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Куриный Бульон, Цветная Капуста, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Мандарины, Global Village Томаты Черри на Ветке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|