Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
46.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 39.52g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташковый. Lunch: Royal Cake Вафли на Сорбите, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры, МЖК Горчица Столичная Русская, Умалат Сыр Сулугуни, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Snacks/Other: Крыжовник, Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Село Зелёное Молоко 1,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|