|
стремясь к 15%
|
66.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 134.95g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца Пеперони. Lunch: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Нектарин, Магнит Персик. Dinner: Националь Чечевица Зелёная, Филе Куриное, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Boombar Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gunsells1's Weight History
|