Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 101.58g | Carbs: 149.39g.
Breakfast: Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Zentis Марципановая Буханка, Черешня, Грейпфрут, Магнит Банан. Snacks/Other: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ратимир Ветчина Венская, Киприно Сыр Голландский 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|