Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 59.30g | Carbs: 101.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гайдамак Есаулинская Колбаса, Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Lunch: Куриные Растрепки, Салат Свекла с Майонезом Домашним, Банан. Dinner: 5 Морей Икра Трески, Наши Снэки Свиные Ушки , Пиво. Snacks/Other: Bombbar Протеин Шоколад, Добрыня Кефир 1%, Кедровые Орехи , Орех Пекан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|