Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 39.64g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Додо Пицца Сырники, Осень Блины с Вареной Сгущенкой . Lunch: Пятерочка Чиабатта , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Пятерочка Чиабатта , Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Нежная . Snacks/Other: Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни", Сдобная Особа Австрийский Штрудель Клубника-Пломбир, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|