Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 42.78g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Салат с Тунцом, Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Булгур с Овощами. Dinner: Изюм (без Косточек), Лепешка Арабская Пита, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albinasvetoceva's Weight History
|