|
Сніданок 453 к Зараз сиджу на дефіциті калорій, в день не більше 1367 калорії.
|
1027 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 70.54g | Carbs: 48.31g.
Breakfast: Serenada Сир Radamer, Одеський Хліб Бородіно, Салат з Помідорів і Огірків, Смажене яйце без жиру. Dinner: Гречка Варена, Салат з Помідорів і Огірків, Зелений чай, Мінтай, FIZI Батончик. Snacks/Other: FIZI Батончик Протеиновый Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali$ka❤️🔥's Weight History
|