misschiscia's Journal, 23 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
44.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 June 2024:
1146 kcal Fat: 30.54g | Prot: 85.80g | Carbs: 125.72g.   Breakfast: Conad Pesca, Zespri Kiwi Gold, il Molino Chiavazza Cruscbon, Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Pane Bianco, Picard Verdure Grigliate, Alì Filetto di Manzo. Dinner: Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Gala, Conad Insalata Classica, Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva . more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
managgia al ☀Sole che è infidamente scappato via!! Spero torni prestissimo 😍per farti risplendere ancor di più ❤️buona domenica Chicca 🥰 Ps. Ma lunedì sarebbe x caso il tuo di compleanno 🎂?  
23 Jun 24 by member: 1979Lucia
Esatto 🙈🙈 Tornerà il sole (e magari anche l'estate 😅) Un grande abbraccio 🫂💕😘 
23 Jun 24 by member: misschiscia
Buongiorno carissima come va 😉😘😘 
27 Jun 24 by member: marcolino1184
Ciao Marco, purtroppo come vedi dall'andamento del diario/peso non benissimo, sto cercando di accettare il fatto che sia troppo basso e che devo riprendere qualcosa... Ma non è facile 😅 
27 Jun 24 by member: misschiscia
Piano piano cela farai vedrai  
27 Jun 24 by member: marcolino1184

     
 

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