Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 83.52g | Prot: 62.69g | Carbs: 265.35g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, Миндаль Миндаль, NEO Греческий Йогурт. Lunch: Сахар, Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта . Dinner: Помидоры, Сахар, Брест Литовск Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Чиабатта , Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Черничный Пирог. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Коровка, Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|