Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
112.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 94.13g | Carbs: 224.07g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Пятерочка Чикен Ролл, Михайлик Kitchen Каша Овсяная, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайлик Kitchen Борщ, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу. Dinner: Бахетле Меренга Ассорти, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Apetitelle Темный Шоколад 67%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|