Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 40.03g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Черешня Черешня, Nut Master Арахисовая Паста, Киевхлеб Супер Тост Светлый . Lunch: Подчеревок в Духовке, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Гуляй-Поле Майонез 30%, Своя Лінія Чіпси З Беконом, Monik Сироп до Кави, Словяночка Молоко 2,5%. Dinner: Ичня Молоко Сгущённое Вареное , АТБ Пиріг З Шинкою Та Сиром. Snacks/Other: Ичня Молоко Сгущённое Вареное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|