Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 37.66g | Carbs: 53.32g.
Breakfast: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , FitnesShock Батончик Глазированный Шоколадный, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Огурец (с Кожурой), Омлет с припеком 🍳. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|