Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 73.84g | Carbs: 74.92g.
Breakfast: Пармезан Сыр, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Кокосовом Молоке (Tall). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|