Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
69 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 34.12g | Carbs: 23.28g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Love808080's Weight History
|