Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 48.49g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Яйцо, Миндаль, Помидоры, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Здорово Цельнозерновые Хлебцы из Бурого Риса. Dinner: Грецкие Орехи, Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Котлеты из Куриной Грудки, Султан Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanama2328's Weight History
|