TanTa16's Journal, 20 Jun 24


View Diet Calendar, 20 June 2024:
1618 kcal Fat: 43.52g | Prot: 128.26g | Carbs: 182.41g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Земляника, Черешня, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гост Мёд Натуральный, Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог 5%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Творог 5%, Черешня, Картошка Вареная, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Гост Мёд Натуральный, Клубника, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Гост Мёд Натуральный, Мистраль Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сыр Российский. Snacks/Other: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TanTa16's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.