Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
65 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 41.86g | Carbs: 232.50g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сироп, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Alpen Gold Alpen Gold Молочный Шоколад. Lunch: Aroy-D Тапиока в Шариках, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Гуд Микс. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|