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Poids : 67,3 kgs: augmentation !!
Taux de graisse : 21 % => en légère hausse compte-tenu des fêtes !!
Taux d'eau : 60,5 % => pas mal
Tour de taille : 87,5 cm => on repart a la hausse
Tour de bide : 87 cm => a la hausse
View Diet Calendar, 23 January 2016:
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2177 kcal
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Fat: 66.04g | Prot: 118.62g | Carbs: 208.04g.
Breakfast: Amandes, Uberti les Cranberries, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, U Bio Fromage Frais Nature 3,6%, les Comtes de Provence Figue Bio, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio. Lunch: Oranges, Bordeaux, Radis Noir, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Le Gaulois Escalope de Dinde, Noix, Rochefontaine Haricots Verte, Baguette. Dinner: Radis Noir, Saint Agaune La Fine, Mâche, Houmous, Baguette, Naturgie Organic Dark Chocolate 99%, Gingembre Confit, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Vin de Table Rouge. more...
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2653 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour and 20 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 10 minutes, Sitting - 4 hours, Desk Work - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 1 minute, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 10 minutes, Standing - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes. more...
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